自從有了小孩之後，想陪小孩一起成長，所以我更加注重身體健康。
我從很久很久以前~
就開始有吃保健食品的習慣，因為知道自己的生活作息沒有很規律，常常睡眠不足，所以都會吃維他命來維持健康的狀態。尤其是維他命B群最重要!是補充體力最好的補給品。
但市面上維他命B群琳瑯滿目，許多大品牌都有推出，那該怎麼挑呢?
說真的，我吃過不少品牌的B群，最害怕的就是很大一顆超級難吞，有時候沒有吞好，真的很痛苦，所以我都是先從顆粒大小去選擇，先買一罐吃吃看，如果沒有特別有感受又再換一個品牌的B群
最近我們家的B群，換成HAC系列的綜合B群，吃了一陣子覺得很不錯!
HAC是永信藥品旗下的保健食品品牌，產品由原料篩選、生產製造至產品成品皆經過永信藥品品檢單位對產品品質進行層層嚴格把關、管控，可以推薦給你們安心使用。
他們家的B群是糖衣錠不會有可怕的異味，而且小小一顆很好吞，不用怕會卡住，它還有專利黑胡椒萃取物，讓B群更好吸收，牛磺酸配方，增強體力，更加有精神。
HAC系列還很貼心分了
女性綜合B群+鐵錠
是女性生理期來時的好夥伴，幫你補充好氣色
尤其是鐵有助於正常紅血球的形成，讓女性可以透過日常保養補充
男性綜合B群+鋅錠
讓你工作忙碌壓力大時，還能補充好元氣
而且鋅有助於維持生長發育與生殖機能，適合男性透過日常保養維持健康
提醒無論是綜合B群+鐵還是綜合B群+鋅，一天一錠，餐後搭配溫水食用唷!
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